检讨书

尊敬的[老师姓名]：

我谨以此检讨书检讨我在[具体上课时间]玩手机的错误行为。我的行为不仅违反了学校的纪律规定，也影响了自己的学习效果，更对周围同学造成了不好的示范。对此，我深感愧疚和后悔。

我深知上课时间应该专心听讲，努力吸收知识，而我却因一时的贪玩，不顾学业，沉迷于手机中的虚拟世界。我的行为不仅对自己的学业造成了严重影响，也给老师带来了不必要的麻烦，同时更辜负了家长和学校的期望。

我意识到，作为一名学生，我应该时刻保持清醒的头脑，明确自己的责任和使命，将主要精力投入到学习中去。我应该珍惜课堂时间，认真听讲，积极参与课堂讨论，努力完成老师布置的学习任务。同时，我也应该自觉遵守学校的各项规章制度，不参与任何与学习无关的活动，维护学校的正常教学秩序。

为了改正我的错误，我决心采取以下措施：

加强自我约束：

我会严格要求自己，不再在上课时间玩手机，自觉遵守学校的各项纪律规定。

努力学习：

我会将主要精力投入到学习中去，努力提高自己的学习效果，不辜负家长和学校的期望。

积极参与班级活动：

我会积极参与班级的各项活动，为班级争光添彩，与同学们共同进步。

主动向老师请教：

我会主动向老师请教问题，积极与同学交流学习心得，不断提高自己的学习能力和综合素质。

最后，我再次向老师表示深深的歉意，并恳请老师能够原谅我的错误。我会以实际行动来证明自己的决心和诚意，争取早日成为一名优秀的学生。

此致

敬礼!

检讨人：[你的姓名]

日期：[填写日期]